Hi!
Ik ben inmiddels weer verliefd op het leven, wil jij dit ook?!
Super leuk dat je een kijkje neemt op de website van Cyclus Coach. Ik ben Mariëlle, Cyclus Therapeut, happy mom en ik woon samen met mijn lieve dochter van Fayana (5 ½ jaar). Zij is mijn drijvende kracht voor de werkzaamheden die ik momenteel met veel passie uitvoer!
Het werd tijd dat ik nog meer mijn dromen ging najagen. Ik ben alweer iets meer dan 3 jaar geleden gestart als ondernemer. Als zwangerschapscoach geef ik zwangerschapsyoga, bevalworkshops met partner, zwangerschapsmassages en meer. Dit doe ik in een groep maar ook privé aan huis.
(mocht je nieuwsgierig zijn zie de link voor de website www.byrecreate.nl)
Ik besloot enige tijd geleden zelf het roer om te gooien nadat ik flink ziek geweest was en daarvan heel mooi herstelde. De route waarmee ik zelf hersteld ben neem ik graag mee in de cyclus coaching die ik aanbied. Ik zal een deel vanuit mijn eigen goede ervaringen overbrengen en een groot deel aan kennis wat ik opgedaan heb tijdens de opleiding Cyclus Therapeut via het enige echte Hormooncentrum van Nederland. Ik heb zelf heel dit proces mogen doorstaan en doorleven en met deze kennis en kunde wil ik jou meenemen op reis naar je allerbeste versie van jezelf. Because You Deserve It!
Op het moment dat ik dit stukje voor de website schrijf zit ik op mijn 3e menstruatie dag. Mijn menstruatie zit er dan eigenlijk alweer bijna op. Terwijl ik er inmiddels ontzettend naar uitkijk en weet je waarom, omdat de druk er dan af is en ik geleerd heb hoe ermee om te gaan. Hoe?! Dat leg ik je graag in een persoonlijk consult uit waarom ik hier naar uitkijk en jij dit in de toekomst dus ook kan gaan doen. Ik kan mijn eigen menstruatie omschrijven als een pijnvrij en rustig verloop. Met normaal bloedverlies. Ik merk wel op dat ik minder energie heb en houd daarom rekening met mijn lichaam. Want wist je dat je meer dan 50 % minder energie hebt tijdens je menstruatie? En je in je vruchtbare periode wel met 300% kunt presteren. Dus je raad eigenlijk al wanneer jij het beste moeilijke taken op je kunt nemen tijdens je cyclus. Of je nu werkt voor jezelf of een werkgever.
Ik merk dat tijdens mijn menstruatie mijn creatieproces weer op gang komt, wat aan het einde van de cylcus ver te zoeken is of zelfs even kwijt, net als mijn geduld en concentratie. Dit is 1 van de redenen dat ik uitkijk naar mijn menstruatie. Dan is letterlijk en figuurlijk de druk eraf.
Daarnaast komt bij mij altijd nog PMS om de hoek kijken maar heb ik hier de scherpe kantjes en randjes van leren te beperken. Maar heel eerlijk dit ligt ook wel een beetje van je partner die je naast je hebt, sorry for saying! En daar leg ik persoonlijk graag meer over uit. Je partner wordt sowieso in het traject betrokken, of hij/zij nu wilt of niet.
Nu weet ik dat er vele vrouwen rondlopen met extreme klachten, teveel bloedverlies en hevige buikkrampen. Ik vertel mijn verhaal niet om je iets voor te houden wat voor jou niet haalbaar is, want dit is het zeker wel, daarom licht ik het juist uit.
Na mijn bevalling had ik een totaal andere menstruatie. Ik had hevige buikkrampen en best extreem bloedverlies, maar ik dacht dat dit erbij hoorde. Mijn menstruatie duurde ook vrij lang, zo’n 6 of meer dagen. Daarnaast had ik de week ervoor ook veel last van PMS-klachten en was ik extreem vermoeid. Dus ik was net moeder en dacht dit moet anders en daar kwam ineens via Facebook een mooie menstruatie challenge op mijn pad van het Hormooncentrum in Eersel. Ik deed hier enthousiast aan mee en mijn route naar een gelukkiger en meer liefdevol leven was ik destijds al ingeslagen, zonder dat ik mij hier op dat moment bewust van was. Ik was zo enthousiast over het resultaat dat ik enkele jaren later mezelf heb omgeschoold tot Cyclus Therapeut omdat ik de kennis en het proces heel erg waardevol vind. Ik ben dankbaar dat ik dit proces zelf heb mogen meemaken en ombuigen naar hoe het nu is. Ik hoop hier vele andere meisjes en vrouwen, maar daarmee ook de partners en gezinnen, mee te kunnen helpen en dienen naar een vrijer en vrolijker leven. Zonder pijn, schaamte en andere onnodige ongemakken.
Het gaat zeker niet vanzelf, dus je zult écht jouw effort en commitment moeten geven. Niet aan mij, maar aan jouzelf. Als jij zelf de beste versie van jezelf wilt worden dan gaat jou dit zeker lukken. Je wordt al tijdens het traject weer verliefd op het leven, wat motiveert en het makkelijker voor je maakt om het vol te houden en daarmee kan jij een gelukkig leven gaan leiden. In plaats van maandelijks tijdens je cyclus lijden en daarmee dus ook je omgeving. Ik ga het niet voor je doen, dit ga jij zelf. Wel zal ik je tips, tools en technieken aanreiken waarmee jij je gelukkige leven kunt gaan creëren en vormgeven.
Ik kijk er ontzettend naar uit om jou persoonlijk te mogen begeleiden, adviseren en coachen in dit prachtige proces voor jezelf, je kindje, je partner en je omgeving. Nogmaals, ik ga het niet voor je doen, ik heb dit al voor mezelf gedaan, maar ik neem je wel mee in een mooie reis naar een betere versie van jezelf, waardoor je weer meer gaat stralen, in je kracht komt te staan en beter om kunt leren gaan met je grenzen aangeven. Kortom je wordt weer verliefd op het leven!
Lots of love,
Mariëlle de Haan